Mente Sana

Si a usted le pusieran a escoger qué prefiere entre: ser una persona más feliz, autorrealizada, solidaria y que sabe qué es realmente lo que quiere en la vida o, tener mucho dinero, poder, estatus y reconocimiento, ¿qué escogería?  Probablemente, como muchas otras diría: ¡las dos cosas! No obstante, en la práctica, el asunto no resulta sencillo. Ser y tener, en nuestra sociedad, encierran valores muy diferentes.

El tener es aquello hacia lo que hemos sido educados. Se nos inculca desde pequeños que el éxito en la vida está en función de lo que se llegue a tener, por ejemplo, una profesión y ser exitoso en ella. Aunado a lo anterior, dinero para llevar un estilo de vida fundamentado en el consumo, es decir, en el acto de acumular más y más bienes; a pesar de no necesitarlos realmente la inmensa mayoría de las veces. Además, tener un lugar dentro del grupo de personas que llevan este tipo de vida y ser reconocido por ello.  Este “ideal” de vida descansa sobre una serie de valores como los del individualismo, el egoísmo y una fiera competitividad. Se fundamentan, en un apego enfermizo a lo material y en una necesidad compulsiva de tener cada vez más; muchas veces sin importar quienes podrían verse afectados por las consecuencias (muchas veces somos nosotros mismos y nuestras familias). Según esta forma de ver el mundo, la persona siente que adquiere valor porque tiene.

Cuando hablamos del ser, hablamos del poder o de la capacidad para ser críticos de la sociedad en la que nos toca vivir, de distinguir lo efímero y banal de lo que es realmente importante en la vida. Hablamos del valor inherente a la capacidad para ser cada vez más auténticos y de hacer realmente lo que nuestras vocaciones nos dictan hacer, aunque no ganemos tanto como “deberíamos”, según se nos dicta socialmente. Incluye, también, la capacidad de reconocer las necesidades humanas que son realmente importantes y de comprometernos  -desde el quehacer de cada cual- con causas que busquen mitigar el sufrimiento humano y crear mejores condiciones de vida; lo que equivale a incorporar a nuestras vidas el inmenso valor del servicio.  No es que no se deba tener dinero, el asunto es preguntarnos para qué lo queremos: para sentir que tenemos un lugar y un valor ante nosotros mismos y ante los demás o como una plataforma que nos facilite desplegar, permanentemente, nuestra capacidad para ser.

La respuesta a esta pregunta está en función de lo que se entienda por felicidad.  Si se le define como la ausencia de cualquier tipo de molestia o frustración, o como cuando todo funciona perfectamente, lo que pueden existir son únicamente momentos felices, los que, dicho sea de paso, serían bastante escasos. Si se asocia la felicidad con el logro de una meta, la felicidad durará poco, ya que la emoción es pasajera y probablemente a los pocos días o semanas estaremos pensando en qué otra cosa podremos encontrarla.

Por su parte, la gran mayoría de las personas piensan que serían felices si tuvieran mucho dinero, pues les daría la posibilidad de tener todo lo que quisieran y vivir una vida placentera y tranquila. Sin embargo, y como dice el refrán popular, “mientras más se tiene más se quiere,” por lo que muchas personas adineradas lejos de disfrutar su dinero viven pensando y preocupándose por cómo multiplicarlo.  Además, el dinero no puede comprar la paz interior ni la alegría de vivir.  Si vemos la felicidad como una actitud ante la vida, es muy posible que se convierta en una realidad.  No implica ausencia de sufrimiento ni de obstáculos en la vida, pero sí una forma de asumirlos y de darles un significado del cual se pueda desprender un aprendizaje.

Tampoco tiene que consistir en un sentimiento de alegría desbordante. Más bien se asocia con sentimientos como paz, tranquilidad, contentamiento y completud. La felicidad puede acompañarnos mientras alcanzamos aquello que nos propusimos; hemos sido educados para lograr metas, pero no para disfrutar del camino que nos lleva a éstas.  Lejos de depender del hecho de tener y acumular, la felicidad descansa más bien en el desarrollo de cualidades como la compasión, la tolerancia, el respeto y  la solidaridad, así como de la capacidad de amar y de disfrutar de lo simple y lo cotidiano. Algo para lo que no se necesita más que el deseo y la voluntad de transitar por ese camino.